성인, 부부/커플

강박감, 관계와 감정조절 어려움, 공황 경험, 관계, 기분 및 정서 기복이 큼, 부모교육, 분노조절, 불안감, 사회불안, 산후 정서변화, 상실/애도, 생리주기와 정서변화, 섭식 및 신체이미지, 성문제, 불면 경험, 스트레스 조절, 폭이 큰 기분변화, 영성, 외도, 우울감, 자기중심적 사고, 자존감, 중독 경험, 직장/학교 스트레스, 충동조절, 트라우마 경험, 해리 경험

IFS 수련감독 (IFS Institute, 2024)
IFS 심리치료사 (IFS Institute, 2022)
청소년상담사 3급 (여성가족부, 2018)
정신분석상담사 (ICPsyC, 한국임상정신분석연구소ICP, 2014)
대상관계 심리치료사 (서울대상관계정신분석연구소, 2006)

카톨릭대학교 문화영성학 석사 (2013)
고려대학교 간호학 학사 (1979)

관계적 재연 (Kathy Steele, 8시간, 2023)
치료적 관계 (Kathy Steele, 8시간, 2023)
트라우마 기억 다루기 (Kathy Steele, 8시간, 2023)
복합외상과 해리에서 저항과 작업 (Kathy Steele, 8시간, 2023)
해리 파트들과 작업 (Kathy Steele, 8시간, 2023)
플래쉬 테크닉 - 기본과정 (Philip Manfield, 8시간, 2022)
플래쉬 테크닉 - 고급과정 (Philip Manfield, 8시간, 2022)
EMDR과 자아상태치료 (Robin Shapiro, 8시간, 2022)
복합외상과 해리 내담자 안정화 작업 (Kathy Steele, 8시간, 2022)
Polyvagal Theory: 이론과 실제 (Stephen Porges, Deb Dana, 7시간, 2022)
IFS 커플치료: IFIO 개론 (Ann Drouilhet, 8시간, 2022)
IFS in Everyday Life: 자녀양육 (Einat Bronstein, 8시간, 2022)
IFS in Everyday Life: 관계 (Einat Bronstein, 8시간, 2022)
IFS in Everyday Life: 개론 (Einat Bronstein, 8시간, 2021)
내면의 비판자 (Kathy Steele, 8시간, 2021)
만성적 수치심 (Kathy Steele, 8시간, 2021)
플래쉬 테크닉 - 기본과정 (Philip Manfield, 8시간, 2021)
IFS 심리치료 - 레벨2 (Paul Ginter, 32시간, 2021)
LGBTAIQ+에 대한 이해와 젠더 감수성 훈련 (한채윤, 8시간, 2021)
자해 및 자살사고 심리치료 (Kathy Steele, 8시간, 2021)
복합해리의 진단과 치료 (Kathy Steele, 8시간, 2021)
심리치료사가 반드시 알아야 할 정신과 약물 (Frank Anderson, 6시간, 2020)
IFS와 복합외상 심리치료 (Frank Anderson, 9시간, 2020)
IFS 심리치료 - 레벨1 (Einat Bronstein, 84시간, 2019)
복합외상 심리치료 (권혜경, 14시간, 2018)
애착 트라우마 심리치료 (권혜경, 14시간, 2017)
통합적 트라우마 심리치료 - 레벨 2 (권혜경, 14시간, 2015)
통합적 트라우마 심리치료 - 레벨 1 (권혜경, 14시간, 2014)
Somatic Experiencing (SE) (Peter Levine, 3시간)

지금까지 어떤 길을 걸어오셨나요?

저는 어릴 때부터 저를 둘러싼 많은 불합리한 것들에 대해 관심이 많았습니다. 이해할 수 없는 것들을 꾸준히 고민하고 해결하려고 노력했습니다. 20년 넘게 <진정한 자신을 찾아가는 치유모임>을 이끌면서 다양한 방법으로 많은 사람들을 만나고 배웠습니다. 기관이나 교육현장에서 청소년 집단 심리교육 및 상담, 부모교육을 하고 있고, 개인상담실에서 개인, 집단 및 부부상담를 하고 있습니다. 특히 트라우마나 애착트라우마로 인해 힘들어하는 많은 사람들과 함께 일하고 배우고 있습니다.

주로 사용하는 상담 기법은 무엇이고 어떤 스타일로 상담을 하시는지 궁금해요.

저의 상담스타일은 무엇보다 내담자들이 안전하게 현존하면서 상담에 머물 수 있도록 도와주고 있습니다. 비 판단적인 태도로 내담자의 이야기를 온전히 집중해서 들어줄 뿐 아니라, 과정 중에서 나오는 표정이나 태도등 신체적 반응에 민감하게 집중하고 반응합니다. 또한 적절한 질문을 통해 내담자 스스로 자신을 바라보고 생각하게 하여, 스스로 답을 찾을 수 있도록 도와주고 있습니다. 상담 기법은 정신분석적 상담기법, 인간중심 상담기법, IFS, AEDP, SE등 다양하지만 특정 상담 기법만을 지향하기 보다는 내담자에 맞는 다양한 상담 기법들을 적용하는 통합적 맞춤 서비스를 제공하고 있습니다.

상담에서 가장 중요하게 생각하는 부분은 무엇인가요?

제가 상담에서 중요하게 생각하는 것은 안전과 조율입니다. 최대한 내담자들이 안전하게 느낄 수 있도록 상담실 환경뿐 아니라, 저 자신과 내담자의 심리내적 상태를 민감하게 살펴서 반영하고 있습니다. 내담자의 진실이 무엇인지 알기 위해 호기심과 연민의 맘으로 내담자를 믿고 따라갑니다. 내담자의 언어적, 비언어적인 표현에서 알아지는 많은 불편한 것들을 내담자가 원하는 방법으로 다룰 수 있도록 민감하게 인식하여 반영함으로써 내담자가 편안하게 조율되고 있음을 느끼게 해주려고 노력하고 있습니다. 또한 상담자로 저는 내담자를 통제해야 되는 대상으로 보지 않고, 함께 탐구하고 발견해 나아가는 동반자로 생각하고 있습니다. 권위적인 태도를 지양하고 존중과 평화로운 관계를 중요하게 생각합니다.

선생님과의 상담을 통해 내담자들은 어떤 도움을 받을 수 있나요?

저와 상담했던 내담자들이 주로 하는 피드백들을 들어 보면, "마치 내담자가 저 한사람만 있는 착각을 가질 정도로 집중해주고 성의를 가져주세요." "경험치가 많아서 그런지 상황을 꿰뚫어 보고 계신 느낌이지만, 스스로 답을 찾게 늘 기다려주셔요" "정확한 질문으로 인해 새로운 시각으로 사람과 세상을 알게 되었어요" 라고 말합니다. 이와 같은 내담자들의 피드백을 토대로 생각해볼 때 저와 상담을 하시게 되면, 진심으로 공감을 받을 수 있고, 스스로를 안전하게 돌아볼 수 있으며, 당면한 문제들과 과거 트라우마틱한 기억에 대하여 충분히 탐색할 수 있도록 지지받고, 도움 받을 수 있을 것을 기대하셔도 좋을 것 같습니다. 그런 결과로 내담자는 자기를 사랑하고 믿을 수 있으며, 숨겨진 잠재력을 발견하고, 자신의 결에 따라 삶을 살아갈 수 있도록 용기를 가질 수 있게 될 것입니다.

내담자분들에게 하고 싶은 말이 있다면?

상담을 시작하고 싶어 하는 분들께 하고 싶은 말이 있습니다. 자신을 만나는 시간은 고통스럽고 위험하기도 합니다. 그러나 당신과 함께 그 시간을 기꺼이, 당신의 편에서, 당신을 수용하고, 이해하고자 노력하고 응원하는 사람이 있습니다. 제가 함께 하겠습니다. 자신을 찾아가는 여정에 즐겁게 함께하는.